森川次朗　陰ヨガWS決定！！

12/27（木）15：30～17：00　
森川次朗による、陰yogaワークショップが決定致しました！！
受講料一律2500円（現金のみ）・予約制となります。
受講にはヨガブロックが2つ必要となります。お持ちでない方は2つ+1000円でご用意可能ですので、
ご予約時にお申し付けください。尚レッスン後お持ち帰り頂けます。
ご予約・お問い合わせは、03-3794-2449　または　yoyaku.beatnik@gmail.com　までお願いいたします。
スタジオ受付でもご予約承っております。
定員になり次第締め切らせて頂くことがありますのでお早めにご予約下さい。

陰ヨガは体を「牽引」するスタイルのヨガです。自分の体重や重力を使って骨と骨をそっと離し、体をつなぐ組織を伸ばしたり、圧をかけたり、動かします。
典型的なスタイルの陰ヨガのプラクティスでは、ポーズを３〜５分間保持することで、肉体の結合組織に深く働きかけていきます。
また日常の無意識下で作り上げられた身体の中の不調和なエネルギーパターンにも働きかけ、それらを消していきます。
身体を強くするというよりは、しなやかさとジューシーさを身に付けるスタイルのヨガです。