松田尚子 2月のマンスリークラス‼
2月のマンスリークラスは都合により第4水曜日に開催いたします。
松田尚子 2月26日(水) 17:00~18:30 JAZZクラス
2月のテーマは「力技ではないフロアワーク」
振付の中に床での動きがよくありますが、クラスで見ていると、かなり力技で無理やり動いて、
スムーズな動きにならなかったり、ゴツゴツして、あざを作ってしまう人を見かけます。
丁寧に体重を運んであげる事や、軌道をはしおらずにしっかり通る事で、力を使わなくても、
滑らかに体を運べるようになります。
本当にちょっとした体重移動の違いで、とてもやりやすくなります。
そこに焦点をあてて、繰り返し練習する90分にしたいと思います。
皆様是非ご参加ください!